Ezalatt a menüpont alatt tippeket és trükköt mutatunk, hogy hogyan lehet még hatékonyabb az edzésetek! Vannak benne olyan gyakorlatok, amiket otthon is el tudtok végezni illetve olyanok is, aminek elvégzéséhez mindenképpen látogassatok el valamelyik kedvenc termetekbe! 

A legfontosabb az, hogy csináld és emlékezz, hogy anno miért is kezdted el...